Über Mich

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Hallo,

 

Meine Name ist Solvejg und ich bin 29 Jahre alt.

 

Ich arbeite in der Administration und lebe in der Schweiz.

 

Schon als kleines Mädchen, war ich immer wieder mal eher dick

und kaum bin ich gewachsen hat sich die "Masse" verteilt und ich war

wieder schlank. Irgendwann wuchs ich nicht mehr und somit konnte sich

nichts mehr verteilen.

 

2008, als ich 16 Jahre alt war, wog ich bei 1,65m Körpergrösse 64 Kilo.

Ich fühlte mich sehr unwohl und war sehr frustriert. Also ging ich in mein erstes Weight Watchers Treffen und nahm in 10 Monaten 9 Kilo ab.

 

Als ich erfuhr, dass ich eine Weizen und Kuhmilcheiweiss Unverträglichkeit habe, begann ich mich mit dem Thema Ernährung intensiv zu befassen.

 

Nach vielen Diäten und Jojo-Rückschlägen, wurde ich auf Kayla Itsines aufmerksam und ich fing an mich für Sport und Workouts zu interessieren. Ich eröffnete meinen Instagram Account @solvejglea und fing an, an meiner Figur zu arbeiten.

 

Ich nahm viele Jahre Tanzunterricht und unterrichtete auch selber junge Mädchen.

 

Ich habe ein Diplom in Ernährung bin aber keine Ernährungsberaterin und auch kein Personaltrainer. Dennoch motiviere ich gerne jede und jeden auf seinem Weg zu einem fitten Körpergefühl mit meiner eigenen Fitformel.

 

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Auf meinem Blog teile ich was mich bewegt, was ich esse, was ich lese oder erfahre. Auch meine Gedanken teile ich gerne mit euch.

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